El Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra acerca a la Cendea este reconocido y útil taller dirigido a personas que cuidan de familiares o personas cercanas en situación de dependencia.

El próximo 19 de mayo comenzará en Noáin, se desarrollará en cuatro sesiones y está pensado para ofrecer herramientas prácticas que faciliten los cuidados cotidianos.

Un taller para aprender a cuidar… y cuidarse mejor

Se trata de un taller grupal bajo el título “Cuidar a una persona con dependencia y cuidarse”, impulsado dentro del Pacto de Cuidados de la Zona Básica de Salud de Noáin.

A lo largo de las sesiones se trabajarán habilidades, conocimientos y espacios de apoyo entre personas cuidadoras, combinando reflexión, ejercicios prácticos y puesta en común de experiencias.

Fechas y datos prácticos

• Fechas: 19, 21, 26 y 28 de mayo, martes y jueves
• Horario: 17:00 a 19:00
• Lugar: Centro Cívico El Mirador (Ctra. Aeropuerto, 2, Noáin)
• Precio: gratuito

¿A quién va dirigido?

El taller está pensado para:

Personas que cuidan a familiares

Personas que cuidan a alguien cercano en situación de dependencia

Importante: quienes cuidan a personas con demencia cuentan con un taller específico adaptado a esa realidad.

¿Por qué es importante?

Cuidar implica también cuidarse. Este espacio busca:

• Desarrollar más recursos personales y habilidades
• Compartir experiencias con otras personas en situaciones similares
• Sentirse acompañadas y comprendidas

Además, se recomienda asistir a todas las sesiones, ya que son complementarias entre sí.

Cómo y dónde inscribirse a este taller gratuito

La inscripción ya está abierta:

• Teléfono: 848 423 450 (de 8:00 a 15:00)
• O en la página web de la Escuela de Cuidados de Gobierno de Navarra www.escueladecuidados.navarra.es

Inscripción online

El taller incluye servicio de conciliación, para facilitar la asistencia de quienes necesiten apoyo en el cuidado durante esas horas.

Conociendo un poco más la Escuela de Cuidados del Gobierno de Navarra

Os dejamos este vídeo con testimonios de personas cuidadoras y el profesorado, así como el funcionamiento de la Escuela.

Desde el Ayuntamiento os animamos a compartir esta información con personas de vuestro entorno que estén cuidando a alguien.